Fibromyalgie (ook bekend als weke-delen-reuma) is een ziekte die chronische pijn, stijfheid en vermoeidheid veroorzaakt. De oorzaak van de ziekte, is net als de behandeling moeilijk vast te stellen. Wel kunnen de klachten verminderen met pijnstillers, matige beweging en rust. Typisch voor deze aandoening is de verhoogde drukpijngevoeligheid op specfieke punten, ook tenderpoints genaamd. Die bevinden zich vooral in de nek- en schoudergordel, lage rug en bekkengordel en de ledematen. Deze plekken zijn pijnlijk bij aanraking.

Een aangepaste massage kan voor mensen met fibromyalgie en andere reumatische aandoeningen verlichting geven door de talrijke positieve effecten:

• verbeterde doorbloeding
• verbeterde toe- en afvoer van de verschillende weefselvloeistoffen
• verhoging van de doorlaatbaarheid van de bloedvaten
• verbeterde stofwisseling
• verbeterde spierfunctie
• invloed op het krachtgevoel
• invloed op vermoeidheid
• invloed van de verdieping van de ademhaling
• invloed op de slaapbevordering
• invloed op de stemming en psyche

Deelnemers hebben affiniteit met de doelgroep.

Geen voorkennis massage vereist.

Er zijn geen modellen vereist. Tijdens de les oefen je op je medecursist.